Shendao - Arti Taoiste

Ti è difficile dire di no?

Quante volte dici “sì” e vorresti dire di “no”,
oppure dici “no” ma vorresti dire “si” …
è un rompicapo!

Perché a Mr. Tao non succede?

Perché Mr. Tao ha

勇 yong – coraggio

il coraggio di essere onesto con sé stesso senza paura di
perdere niente e nessuno.

Nella sua lingua 勇yong significa
“il coraggio che viene dalla forza del cuore”.

Per paura di deludere, di non essere più amati,
considerati, cercati,
di perdere la nostra immagine…
accettiamo situazioni che non vorremmo, reprimiamo i nostri veri desideri e il nostro cuore soffre.

Sii onesto con te stesso, ascoltati e rispondi con la forza del cuore!

Mr. Tao sa che sei coraggioso!

Cerchiamo tutti stabilmente la felicità nella nostra vita.

Chiediamo a Mr. Tao: è possibile trovarla?
Da taoista risponde: “sì, ma…”.

Sei felice perché ottieni qualcosa a cui tieni: relazione, amicizia, lavoro, oggetto, e così via.
La tua felicità dipende dall’esterno.

Tutto ciò che è esterno può cambiare e allora non sei più felice, stai male.
È incoerente costruire la propria felicità basandosi sull’esterno.

Tuttavia…

C’è dentro di te una parte stabile, armoniosa, coerente e incondizionata:

il tuo spirito – shen 神

coltivalo e risplenderà!

La felicità diviene gioia e non dipenderà da nulla e da nessuno e se l’esterno cambia….
tu resterai stabile dentro di te!

Mr. Tao ti esorta: oggi osserva le ragioni che ti rendono felice.

Se vuoi essere libero non
dipendere mai dall’esterno!

Mr. Tao vive spesso in eremitaggio, parla poco ma ogni parola detta cambia l’energia attorno a lui.
Ti sarà capitato in una discussione di sentirti incompreso, non ascoltato, di ricevere parole che
ti feriscono. Probabilmente l’altro dirà lo stesso di te.

Dove è il problema?
Se le tue parole sgorgano dalle “ferite interiori “, c’è confusione, non c’è ascolto e un vero
chiarimento precluso.
Se c’è saggezza in te le tue parole saranno coerenti, dignitose, sgorgano dalla quiete.
Come puoi saperlo?
Non ti interesserà chi ha torto o ragione ma solo chiarire
onestamente, costruire anziché continuare a distruggere.

Oggi Mr. Tao ti propone una
interessante “sfida”: prima di parlare, ascolta o ascoltati.
Osserva quale parte di te “risponde”:
saggezza o ferita?

Prova ad abitare le tue parole!

Mr. Tao sorride davanti alla parola rigidità!
Nella sua tradizione chi è rigido è debole, facile da
spezzare, chiuso e in difficoltà.

Hai bisogno di aiuto? capita, sei umano!

Non chiuderti come un’ostrica, apriti, chiedi aiuto
e ti accorgerai che chi ti vuole bene vedrà la perla dentro di te e non la debolezza!

Solo chi ha coraggio chiede e l’esempio spesso
aiuta altri a farlo.

La vita non è un rigido binario ma un flusso, per cavalcarla dei essere mian, morbido.
Se sei rigido ti fai male e non vedrai la tua perla, la yuanshen, la tua vera essenza.

Mr. Tao vede la tua perla, oggi tenta
qualsiasi cosa che per te sia morbidezza e il tuo coraggio la farà brillare!

“Dubito ergo sum – dubito quindi sono” o
“Cogito ergo sum – penso e quindi sono”?

Mr. Tao ti chiede: pensare è anche dubitare, ma credi che il dubbio sia sano o no?
Avrai avuto certezze su situazioni, persone o anche te stesso, che poi si sono modificate e dove tutto è cambiato.
Forse sei stato deluso, tradito e sei crollato, oppure hai reagito e hai ricostruito.

Il dubbio è una condizione mentale che mette in discussone le tue certezze, le tue verità.

Il saggio Mr. Tao ti avvisa: il dubbio è sano quando ti spinge a cambiare, chiarire e ristabilire un nuovo
“status” migliore del precedente. Quando invece il dubbio resta nascosto come un baco, ti scava
dentro, ti toglie energia e distorce la realtà delle cose.

Non farlo, chiarisci, espelli il baco,
abbi cura di te!

Sono nato – passato, oramai è fatta!
Morirò – futuro, quando non lo so.
Come vivo, presente e posso fare molto.
La vita è un biglietto a scadenza ma ti regala occasioni per essere vissuta pienamente, intensamente, autenticamente. Non lasciarti distrarre dalla mente, aggrovigliare dal
conosciuto e sedere nelle certezze che credi di aver raggiunto.
La vita è il tuo viaggio speciale, osa
segui il tuo cuore, rispolvera desideri e aspirazioni.

Mr. Tao ti sollecita: cavalca il tuo ming, il tuo
destino!
Hai perso il biglietto? Ritrovalo!
Tienilo in mano e salta sul treno delle occasioni:
crescerai, cambierai e sarai felice.
Rifletti, come stai vivendo: passato, presente o futuro?

Vivi il presente e non riempirlo di rimpianti nel tuo futuro, Mr. Tao sa che puoi farlo!

Vivi da struzzo o da coraggioso?

Nascondi la testa sotto la sabbia o sei tra i coraggiosi che non giocano a nascondino con sé stessi?

Coraggio significa “cor habeo”, avere cuore.
Eppure spesso è dalle emozioni del nostro cuore che fuggiamo.

Se non affronti la tua realtà perdi la possibilità di far risplendere la yuanshen, la Forza originale che vive nel tuo cuore e che ti spinge a superare ogni paura.

Mr. Tao ti ricorda che solo tu sei responsabile della tua vita e di come viverla, non mettere la testa nella sabbia ma dentro al cuore!

Oggi sii coraggioso, fai anche solo una piccolissima cosa che mai avresti fatto!

…e osserva la meraviglia di te stesso!

sssssssss…facciamo silenzio! Ami il silenzio? ti fa paura, ti inquieta o ti imbarazza?
Ti pare davvero normale vivere quotidianamente immersi nell’incessante rumore della mente?
Non lo è!

Abbiamo paura del silenzio, lo rifuggiamo e così anziché viverlo, lo riempiamo di mille parole inutili.
Svegliati! il rumore è come il coperchio di un pentola a pressione, se non sfiata prima o poi scoppia!
Togli il coperchio, smetti di “divorare input e rumore”, lasciati stupire dal silenzio.
Nel silenzio la tua mente va in pausa, il cuore si nutre e l’amore si espande.
Nel silenzio come nell’amore autentico si entra piano, piano…paradossalmente “senza far rumore”.
Mr. Tao ti ricorda che il silenzio è lo spazio del Dao (Tao), dell’Energia originale da cui tutto emana, non proveniamo dal caos ma dalla quiete.

Oggi immaginati come una pentola a pressione: apri il coperchio e lascia uscire tutto e tutti sino a
ritrovarti in uno spazio di silenzio, quiete, di amore. Riesci a concedertelo, o preferisci restare
attaccato ad uno schermo?

Mr. Tao ha fiducia in te!

Mr. Tao oggi ha una grande rivelazione per te:
non sei perfetto!
Non usare tutta la tua energia per essere impeccabile, senza
errori e senza macchia, nella speranza di poter piacere
ed essere accettato da tutti:
“mission impossible!”

Mr. Tao è saggio e ti ricorda che rischi di perdere
la persona più importante:
te stesso!
Nel taoismo il vero cambiamento parte sempre dall’interno
e mai dall’esterno.
La perfezione è una prigione con le sbarre dorate, svegliati, rifletti: solo grazie all’imperfezione puoi crescere
e migliorarti.
Oggi concediti di essere imperfetto, almeno un po’: dimentica le “richieste esterne” e arriva a
sera pieno di te stesso e non di tutto ciò che non sei tu!

Avrai fatto un passo verso la tua
liberazione!

Buon lunedì, svegliati! Mr. Tao ha un messaggio importantissimo per te:
esci dalle trappole della tua mente e fai qualcosa di diverso, non delegare ad altri la tua felicità!
La saggezza taoista insegna che custodisci un potenziale enorme dentro di te, la tua natura originale (xing) che ti spinge a essere autentico, libero:
oggi sii ciò che desideri e non ciò che gli altri si aspettano, vogliono, pretendono che tu sia!

Rallenta, ascoltati, onora te stesso, non dimenticare di seguire i tuoi sogni, abbi il coraggio di non
dire sì se pensi no e viceversa. Scegli ciò che ti fa star bene, dai spazio alle tue priorità, ai tuoi bisogni. Non nasconderti a te stesso, non trovare scuse. Mr. Tao ti esorta, hai un potenziale interiore enorme: prova!
Anche solo per un istante oggi sii tu padrone di te stesso!
Se riesci va bene, se non riesci non crucciarti, riprova domani e poi domani ancora, fai tanti piccoli
passi ma non smettere di camminare verso la tua felicità.